বলিউড অভিনেত্রী সানি লিওন ৪৪ বছর বয়সেও তার মসৃণ ও উজ্জ্বল ত্বক দিয়ে মুগ্ধ করে রেখেছেন তার ভক্তদের। অনেকেই জানতে চান, কীভাবে তিনি তারুণ্য ধরে রেখেছেন। সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে সানি নিজেই তার সৌন্দর্যের রহস্য ফাঁস করেছেন।
সানি লিওনের সৌন্দর্যের রহস্য শুধু প্রসাধনীতে সীমাবদ্ধ নয়, এর পেছনে রয়েছে তার সুশৃঙ্খল জীবনযাত্রা। তিনি বাইরের তেল-মসলাদার খাবার থেকে দূরে থাকেন এবং প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় প্রচুর শাকসবজি ও পানি রাখেন। তিনি বিশ্বাস করেন যে, তারুণ্য ধরে রাখতে পর্যাপ্ত পানি পান করা অত্যন্ত জরুরি।
শরীরের অভ্যন্তরীণ যত্নের পাশাপাশি তিনি বাহ্যিক যত্নেও বেশ সচেতন। নিয়মিত ব্যায়ামের মাধ্যমে তিনি তারুণ্য ধরে রেখেছেন।
সানি জানান, রাতে ঘুমানোর আগে তিনি কখনো ত্বকের পরিচর্যা করতে ভোলেন না। প্রতিদিনের রুটিনে ফেসওয়াশ ও নাইট ক্রিম ব্যবহার করেন। এছাড়াও, ঘরোয়া পদ্ধতির প্রতি তার প্রবল আগ্রহ রয়েছে। তিনি অ্যালোভেরা জেল দিয়ে তৈরি মাস্ক ব্যবহার করেন। তার মতে, এটি ব্রণ বা ফুসকুড়ি দূরে রাখতে এবং ত্বককে ঠান্ডা রাখতে খুবই কার্যকর।
